滑液包炎（かつえきほうえん）　bursitis（バーサイティス）

滑液包（かつえきほう）とは、全身の骨と筋肉・腱・皮膚などがこすれ合う部分に存在する、クッションの役割をする袋状の組織です。
この滑液包に炎症が起こり、腫れや痛みが出る状態を滑液包炎といいます。普段は薄い二重の膜のようになっていますが、炎症が起こると水がたまって膨らんできます。

起こりやすい部位

滑液包炎は、日常生活や仕事・スポーツで負担がかかりやすい部位に多くみられます。

• 肩（肩を上げる動作が多い方）

• 肘（肘をつく癖がある方）

• 膝（正座や膝立ちが多い方）

• 股関節の外側

• かかとの後ろ（アキレス腱周囲）

主な原因

• 同じ動作の繰り返し

• 長時間の圧迫（肘つき、正座など）

• 転倒や打撲などの外傷

• 姿勢や体の使い方の癖

細菌感染や痛風などの病気が関係することもあります。

症状

• 局所の腫れ

• 押すと痛い（圧痛）

• 動かしたときの痛み

• 熱感や赤み（感染がある場合）

多くの場合、関節の動き自体は比較的保たれています。

診断

診察での視診・触診を中心に診断します。
必要に応じて、

• 超音波検査

• レントゲン検査

• 血液検査

などを行い、関節の病気や他の疾患との区別を行います。

治療

多くの場合、保存的治療で改善します。

• 患部の安静・負担軽減

• 冷却

• 消炎鎮痛薬（内服・外用）

• 日常動作や姿勢の指導

症状が強い場合や長引く場合には、注射治療を検討することもあります。
感染が疑われる場合は、抗菌薬など適切な治療を行います。

経過と注意点

滑液包炎は、原因となる動作や負担を減らすことで比較的早く改善することが多い病気です。
再発を防ぐためには、生活習慣や体の使い方を見直すことが大切です。

腫れや痛みが強い、発熱を伴う、なかなか改善しない場合は、早めにご相談ください。